18 Апреля, 13:51
? Доброго радостного утра!
1️⃣1️⃣ Апреля в нашей команде стартовал Челлендж Полезных Привычек, участники которого приняли решение, в течение 21 дня внедрять в свою жизнь какую-то одну полезную для здоровья привычку. ?
? И следуя принципам здорового образа жизни ?♀️ я решила, начинать утро с зарядки, а не с чашечки ☕ кофе.
Кстати, начинать утро с зарядки ?♀️?, выбрало большинство участников нашего Челленджа.
? Переходите по ссылке и вы узнаете:
https://t.me/krasotazdorov...
?♀️ Как начать заниматься ?♀️ спортом и не навредить своему здоровью!
1️⃣1️⃣ Апреля в нашей команде стартовал Челлендж Полезных Привычек, участники которого приняли решение, в течение 21 дня внедрять в свою жизнь какую-то одну полезную для здоровья привычку. ?
? И следуя принципам здорового образа жизни ?♀️ я решила, начинать утро с зарядки, а не с чашечки ☕ кофе.
Кстати, начинать утро с зарядки ?♀️?, выбрало большинство участников нашего Челленджа.
? Переходите по ссылке и вы узнаете:
https://t.me/krasotazdorov...
?♀️ Как начать заниматься ?♀️ спортом и не навредить своему здоровью!
Дополните свои дни утренними ритуалами, возьмитесь за скучающие книги на полках, выходите на улицу для занятий спортом. Пусть каждый день дает энергию!
05:08 - 18 Apr 2022
В ответ Татьяна Казакова ей на Публикация
Только люди, упомянутые в этом сообщении пользователем MichailMorozov, могут отвечать
19 Апреля, 20:20
В ответ Михаил Морозов на его Публикация
Михаил благодарю за совет! Давно не брала в руки книжку, а раньше очень любила читать и зарядка на свежем воздухе дает больше энергии!
